ТОП-3 мифа о художественной гимнастике

1. Художественная гимнастика - это просто.

Вовсе нет.

Чтобы стать хорошей гимнасткой, нужно в детском возрасте успеть развить в себе много физических качеств: гибкость, растяжку, ловкость, внимательность, координацию. И затем это надо применить в работе со своим телом и предметом: скакалкой, обручем, мячом, булавами и лентой.

Гимнастика - это не просто сесть на шпагат и подбросить мячик. Это полноценная работа над собой, которая требует огромного труда.

2. Гимнастки очень мало едят.

Неправда. 

Диета, конечно, имеет место быть, но уже у более взрослых гимнасток. Маленьким же девочкам голодать не нужно. В этом возрасте достаточно просто правильно питаться, ограничив вредные сладости и выпечку.

В 3-7 лет важно обеспечить ребенку сбалансированное питание, чтобы детский организм получал достаточно белков, жиров и углеводов для правильного развития. Так что о диетах речи, конечно же, и быть не может.

3. У гимнасток нет детства.

Это не так. Детство есть у каждого ребенка, просто у гимнасток оно очень тесно связано со спортом, и в этом нет ничего плохого.

На тренировках девочки заводят себе подружек, формируя тем самым круг общения. Гимнастки вместе тренируются, ездят на соревнования или спортивные сборы и прекрасно проводят время вместе, не смотря на то, что всё это сопровождается физическими нагрузками.

А соревнования - это вообще отдельный спектр эмоций. Приятное волнение перед выходом на площадку, наслаждение во время выступления, радость за свои успехи. Это дорогого стоит.

Так что гимнастки не лишены детства, просто оно у них другое.

Вот такое получилось разоблачение.